外阴白斑是常见的一种妇科疾病，严重不治疗会导致外阴炎，甚至是和其他炎症并发，引起外阴白斑的原因很多，那么女性要如何预防外阴白斑?听下大连北医八妇科医院医生的介绍。

　　1、外阴部要保持干净，因此应勤换内衣裤，内衣裤洗完后好要放在太阳下面暴晒着，因为这样可以防治刺激与摩擦，从而不使外阴部出现瘙痒的情况。

　　2、要保持外阴部干爽，因此应穿些纯棉衣物，选择透气、柔软、宽松的布料。《《《可不可以刮掉外阴毛？点击在线咨询

　　3、女性应多参加体育锻炼，提高自身的体质和免疫性。如，慢跑，瑜伽等。

　　4、始终保持好的心态，不要受到情绪影响，因此生活中要注意自我调节，释放压力，尤其在心情不好的时候更应该将压力和情绪释放出去，不要埋藏在心理，以免滋生其它疾病。

　　5、当女性患上慢性疾病后应及时到医院去治疗，慢性疾病包括糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。同时还要积治疗阴道炎和外阴炎以及各种引起白带增多的疾病。

　　6、不要吃过于辛辣的食物，可多吃些含铁铜锰比较多的食物，例如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海产品。

　　1、治疗一切使白带增多的疾患如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。《《《医生帮我看看我有什么并发症？点击在线咨询

　　2、治疗糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染。

　　3、多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。

　　4、内裤宜穿宽松的棉织品，不宜穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。

　　5、清洗外阴时不宜用过锰酸钾液或肥皂。《《《医生都说好一款洗液？点击在线咨询

　　6、注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。

　　女性朋友一定要牢记上述预防措施。那么已经染上外阴白斑怎么办呢?《《《直接问医生，点击在线咨询

　　通过电解的方法，使药物离子化，借助药物离子同性相斥异性相吸的物理特特性，在直流电场力的作用下，药物离子通过皮肤毛孔和汗腺口以及粘膜的细胞间隙等途径，定向导入到病灶区，杀死致病菌，该疗法专业杀菌率高达99.87。

　　外阴白斑的治疗是比较简单的单一治疗，但是大都外阴炎都伴有其他炎症或疾病，对于其他病症的多样性和复杂性，只有精密的仪器加以分析，和医生团队的经验结合，就能高效治疗，大连北医八妇科医院所设20多个妇科科类诊疗室，多方位治疗妇科炎症，做到对女人的健康呵护到全面!《《《点击在线咨询