预防外阴炎要做到这三点。女性的外阴长期在潮湿的环境中，并且与尿道、肛门距离较近，加之有些女性很喜欢穿着蕾丝化纤的内裤，不容易排汗，使得女性的外阴发生感染，患上外阴炎，这种妇科中的多发病，一定要在平时生活中注意预防，如果一旦患上外阴炎应及时到院做检查治疗。

　　如何预防外阴炎

　　大连北医八妇科医院妇科医生介绍，外阴炎一般是由于病菌进入阴道感染引起的炎症。外阴炎对女性的危害很大，性交会加重病人痛苦，使炎症更加迁延难治。更严重的会有癌变的可能，甚至会导致女性不孕。外阴炎要怎么预防好?

　　外阴炎症的常见症状是外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、房事和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。

　　1、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床，所以较好接受调经治疗。

　　2、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　3、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少用一些高浓度洗液来冲洗阴道。

　　四、其他刺激因素：

　　1)糖尿病患者的含糖尿液直接刺激，尿屡患者长期受尿液浸渍，粪瘘患者当腹泻、便稀时受粪便刺激，肠道蛲虫。

　　2)不注意个人卫生。使用公用坐便器或到公共游泳池游泳等，也会被传染上阴道炎，其中比较容易发生的是阴道毛滴虫和白色念珠菌所引起的阴道炎。此外，女性不注意经期卫生，不勤换内裤，对内裤消毒不严格也会引发阴道炎的。

　　3)不洁性生活。不洁性生活，是导致阴道炎的原因之一。其中念珠菌性阴道炎和滴虫性阴道炎属于性传播疾病，这两种疾病都可通过性行为传播。这就是为什么女方查出阴道炎时，医生建议丈夫一同治疗的原因。

　　4)频繁用洗液冲洗阴道。还有部分女性喜欢用洗液清洗外阴或阴道，认为这样才可以保持外阴的清洁，殊不知，频繁使用洗液会打破阴道的酸碱平衡度，从而增加阴道炎的感染几率。

　　5)滥用抗生素。滥用抗生素也是引起阴道炎的一大原因，这是因为抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了女性体内部分有益菌群的生长，这就给有害菌可乘之机，从而引发阴道炎，常见的是霉菌性阴道炎。

　　6)不洁卫生用品。女性使用不干净或消毒不严的卫生用品，也很容易引发阴道炎。比如说不干净的手纸、卫生巾、护垫。

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　　一、震惊!妇科炎症发病率高达70%!

　　妇科炎症是女性的常见疾病，主要是指女性生殖器官的炎症(如外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎等)。据世界卫生组织统计，全世界大约85%的女性患有不同程度的妇科炎症。而针对中国女性的调查数据显示：我国育龄女性约为1.5～2亿，其中约41%的女性患有不同程度的妇科炎症，已婚女性发病率更高达70%，而且呈现逐年升高的趋势!

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