正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。大连北医八医院妇科专家表示许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、和急慢性盆腔炎以及子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而往往却忽视了在子宫之外去找原因。那么那么不良习惯因素可能导致月经失调呢?下面来看看大连北医八医院妇科专家的介绍吧。

　　1、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都有可能会导致月经失调或痛经、以及闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后而形成的，并且卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制所以无论是卵巢、或者脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，这些都会影响到月经。

　　2、起居无度：据研究女性经期受寒冷刺激，这就会使盆腔内的血管过分收缩并且还有可能会引起月经过少，甚至是闭经。因此大连北医八医院专家指出女性在日常生活中应该有规律，要避免劳累过度，尤其是经期一定要防寒避湿。

　　3、过度节食：大连北医八医院专家提出，少女的脂肪至少占体重的17%就可能会发生月经初潮，而体内脂肪至少达到体重22%才能维持正常的月经周期。并且过度节食由于机体能量摄入不足，因此就造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使了雌激素合成障碍而明显缺乏，因此就影响了月经的来潮，甚至经量稀少或闭经，因此追求身材苗条的女性，不能盲目的节食。

　　4、嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，所以就引起了女性月经不调。而在吸烟和过量饮酒的女性当中，就有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。并且每天吸烟1包以上或者是饮高度白酒100毫克以上的女性当中，月经不调者是不吸烟喝酒女性的三倍。所以女性应不吸烟少饮酒。

　　以上就是对哪些不良习惯会导致女性月经失调的相关介绍，希望对女性朋友会有所帮助，如果您还有什么疑问的话，可以点击在线咨询，或拨打免费咨询热线0411-39836828.进行详细的咨询，在线专家将会为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，并且提供专业治疗方案。

　　大连北医八医院妇科塑造了高质品牌医院，坚持以“病人第一、疗效第一、服务第一，”全心全意为患者服务为宗旨，妇科诊疗科室全体医护人员秉守“关爱女性呵护健康”的服务理念，并坚持恪守医德，凭借着名医专家对妇科疾病的透彻解析，科学规范化的管理以及过硬的专业技术水平，全方位的女性患者服务，全竭力为广大女性朋友缔造完美、和幸福生活，全力打造大连妇科第一品牌。