月经不调是女性常见的妇科疾病。月经过多或过少都会导致月经不调。轻度月经不调不需要治疗，只需要好好调理就可以恢复，而重度月经不调则需要针对性治疗。

1.卵巢功能的出现引起的月经紊乱:青春期的青少年因为下丘脑、脑垂体和内分泌系统控制着人体，所以发育不良。所以女生月经会不规律，卵巢发育不全，卵泡发育不成熟。但是，如果她们有时不排卵，就会引起月经紊乱。

二、心情太紧张，压力太大:青春期的女性学习压力太大，每天心情紧张，会造成月经紊乱。压力太大会导致营养缺乏，导致青春期月经不调。所以一定要学会如何表达压力，避免月经失调。

三、性激素刺激引起的月经紊乱:性激素刺激可导致月经不调。由于子宫内膜受到性激素的刺激，子宫内膜会出现不同的现象，所以月经失调因人而异。青春期的情绪波动、过度运动和生理心理变化对月经不调有不同的影响。

在我们的生活中，有很多女性朋友痛经，月经不调。但是，很大一部分人并不重视月经不调。其实月经不调是一种病，如果不及时治疗可能会导致不孕。那么月经不调的原因有哪些呢?医生会在下面解释。

什么导致月经不调:

1.情绪异常引起月经紊乱:长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素是由脑垂体和下丘脑释放的激素控制的，所以无论是卵巢、脑垂体还是下丘脑的功能受到影响，都会引起月经紊乱。

2、寒冷刺激可引起月经过多甚至闭经:女性月经期受到寒冷刺激，可引起盆腔血管过度收缩，可引起月经过多甚至闭经。所以女性朋友的日常生活要有规律，避免过度劳累，尤其是经期。

3.节食导致的月经不调:女生在月经初潮发生前，脂肪至少占体重的17%，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食导致能量摄入不足，体内脂肪大量消耗，雌激素合成紊乱，影响月经来潮，甚至月经量少或闭经。

4.吸烟饮酒引起的月经不调:烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和饮酒过量的女性中，有25%-32%的人因为月经不调而去医院治疗。在每天吸烟1包以上或饮用100毫克以上高度酒精白酒的女性中，月经不调的次数是不吸烟、不饮酒女性的3倍。

温馨提示:女性朋友要注意自己的月经情况。有时候月经不调预示着某些疾病的发生。所以，如果发现自己经常月经不调，要及时去医院检查治疗，以免造成严重后果。