女性从青春容颜走向衰老期其间需要过度一个更年期，也就是围绝经期。通常发生于女性50岁左右。更年期是女性老年期的前奏篇，身体机能、生殖器、第二性征、容颜等均向着衰老期过度，这难免让女性感到难以适应。

　　更年期的女性会有哪些改变?

　　一：女性出现内分泌失调状况，以至于月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退、第二性征退化等。

　　二：精神情绪变化。女性更年期阶段十分感。并且情绪波动较大，喜怒无常。稍有不慎就容易感到抑郁、烦躁、不安等。并且记忆力开始减退、对于事物无法集中。这些精神、情绪、心态等方面的异常性改变，给生活、工作等都造成了相应困扰。

　　三：记忆力减退、注意力不集中、失眠、喜怒无常等。>>>已经患病怎么办？咨询

　　四：女性之所以进入更年期，这主要在于卵巢功能逐渐减退。以至于激素分泌不足而造成生殖器变化，如阴道萎缩、阴道弹性消失、阴道黏膜变薄、宫颈萎缩变小等。

　　五：更年期女性还具有尿频、尿急、尿失禁、排尿不畅等异常现象。

　　六：卵巢是女性维持青春容颜的源泉。在更年期当中，因卵巢功能退缩从而导致皮肤渐渐失去光泽、皮肤松弛、粗糙、色斑、皱纹等。容颜的衰老令天生爱美的女性自然难以接受。

　　七：雌激素水平低下致骨钙量快速丢失，导致发生绝经后骨质酥松。且女性骨质酥松为更年期的重要特征表现。

　　八：潮热、出汗、性交困难、畏寒肢冷、腰膝酸软、四肢倦怠、头晕失眠等均是女性在更年期阶段易出现的异常情况。

　　九：更年期女心血管容易诱发尿路感染、抑郁症、肥胖等状况。

　　更年期可以说是每个女性都会经历的阶段，但是在此过程中要学着如何进行身体、身心的有效调护。如在饮食上可以增加蛋白质、碳水化合物、钙质等食物的摄入量。注意身体卫生清洁、保持心情舒畅、注意休息、充足睡眠、远离烟酒等。

　　温馨提示：更年期女性易出现心血管疾病、神经血管功能失调、子宫出血、新陈代谢障碍等异常状况。如果感到无所适从可以直接拨打0411-84239650与进行交流。