宫颈炎作为女性的多发疾病，让很多女性苦不堪言。宫颈炎是妇科疾病中较常见的一种，可能发生于急性子宫颈炎之后，或由于各种原因所致的宫颈裂伤造成宫口变形，经常极易受到外界细菌的感染。那么，宫颈炎要如何预防?下面大连北医八医院医生就为您详细的解答一下：
 

　　【预防宫颈炎记住以下几点：】

　　预防1、过早的性生活是导致宫颈炎年轻化的主要因素。因为青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，过早的性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。所以提倡女性不要过早开始性生活。

　　预防2、女性在日常生活中要保持外阴部清洁卫生，坚持每天使用温水清洗外阴，不要使用高浓度溶液冲洗阴道。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

　　预防3、女性要提高自我保护意识，做好避孕措施，避免无保护的性行为，避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。如果产后发生宫颈裂伤要及时缝合

　　预防4、注意性生活卫生，在性生活前双方要做好清洁卫生工作，避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

　　预防5、女性应定期半年或一年做妇科检查，及早发现宫颈炎症，并积极治疗。

　　大连北医八医院医生提醒广大女性朋友：宫颈炎患者除了以上一些保护性的措施以外，日常生活中注意均衡饮食，适当补充营养，多参加户外活动或是体育锻炼，提高自身的免疫力和抵抗力，对于预防宫颈炎同样重要。如还想了解更多关于宫颈方面的知识，请点击在线医生，大连北医八医院在线医生帮您解答。